Lempeyttä itseä ja muita kohtaan.
Tunne- ja tietoisuustaito kursseja ammattitaitoisella
ohjauksella
vauvasta vaariin.
Tea Kosomaa
Tulevat tapahtumat
-
Lasten lempeä hathajooga
22.10-10.12.2024
Museokatu 42 A, Helsinki
Iloa, liikettä ja rentoutumista - lasten lempeä hathajooga -kurssi alkaa!
-
Family Ecstatic Dance
15.12.2024 klo 16:00-17:30
Arabian Kylätalo Kääntöpaikka
Intiankatu 1, Helsinki
-
Hetki hiljaisuudelle
26.11, 3.12, 10.12.2024
klo 11:00-11:30
Museokatu 42 a, Helsinki
Palveluni
-
Ohjattuja kursseja työhyvinvointipäiville
Tehdään työpaikasta hyvinvointipaikka.
-
Tunne- ja tietoisuustaito -kurssit
Lempeä syväsukellus itseen, omiin tunteisiin ja läsnäolotaitoihin.
-
Metsäretket ryhmille
Metsäretket tilauksesta vauvasta vaariin.
-
Räätälöidyt intensiivikurssit varhaiskasvatukseen ja perusopetukseen
Rakennetaan juuri teidän yksiköllenne sopiva tunne- ja tietoisuustaitojen kurssikokonaisuus, mikä palvelee mahdollisimman kattavasti tarpeitanne.
-
Joogaa lapsille ja nuorille
Lasten kanssa joogan maailmaan sukelletaan satujen kautta. Nuorille suunnattu jooga antaa työkaluja itsensä hyväksymiseen, sekä rauhoittamiseen.
-
Mindfulness
Mindfulness-kurssit aikuisille -mielenrauhaa ja tasapainoa arkeen